saboreie esta receita de salmão asiática com molho de nozes e gergelim, vegetais super crocantes e delicioso purê de batata-doce. É saudável, de baixa caloria e rico em ômega-3
Preparação:10 minutos
Ingredientes
Ingredientes
1 ½ colher de sopa de óleo de gergelim
1 colher de sopa de molho de soja com baixo teor de sal
pedaço de gengibre do tamanho de um polegar , ralado
1 dente de alho, esmagado
1 colher de mel
2 batatas doces, lave e cortadas em rodelas
1 lima, corte em rodelas
2 filés de salmão sem osso e sem pele
250 g de brócolis roxo brotando
1 colher de sopa de sementes de sésamo
1 malagueta vermelha cortada em fatias finas (sem sementes se não gostar muito picante)
Cozinhar:15 minutos
Dificuldade: Fácil
serve 2
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